3
3
Что вызывает болезненность в переднем верхнем бедре?
Я уехал около девяти месяцев на велосипеде, а затем взял свой специализированный велосипед Crossroads Elite (велосипед повышенной комфортности) в местный магазин велосипедов, чтобы настроить его. Они заменили ударный подседельный штырь, который соскальзывал. Теперь я замечаю, что когда я начинаю ездить, центр моего верхнего бедра, прямо на складки бедра, болит почти сразу же. Похоже, будет хуже, если я наклонюсь вперед. Как Вы думаете, это связано с:
- новой подседельной стойкой и регулировкой сиденья?
- просто отсутствием езды на велосипеде так долго? (Я не помню этого ощущения после предыдущего долгого отсутствия)
слишком большая гибкость из-за большого количества растяжек в йоге?
я должен что-то делать? Как-то отрегулировать велосипед? Или просто наращивать мускулатуру за счет большего количества велосипедных прогулок?