Сколько люмен (lm) должно быть у переднего фонаря?

Мне нужен передний велосипедный фонарь для довольно быстрой ночной езды по дорогам рядом с городом. Я нашел один, который имеет 120lm, 30lux, и 92m сияние расстояния.

Достаточно? Какие параметры должен иметь хороший передний фонарь?